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Ici, on vous aide à mieux dormir
et retrouver un sommeil de bébé

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Bien dans son lit,
Bien dans sa vie !

Vous avez le sommeil agité ?
Vous vous réveillez le matin aussi fatigué qu'avant d'être allé vous coucher ?
Vous cherchez des solutions efficaces ?

Bien dormir est important pour notre santé mais également pour notre vie quotidienne.

Avoir un sommeil de mauvaise qualité est synonyme d’une fatigue dès le réveil et qui dure jusqu’au soir, d’une somnolence avec les dangers qu’elle entraîne, une irritabilité etc.

Si vous avez des problèmes de sommeil, si vous avez du mal à vous endormir, si vous vous réveillez souvent, si vous ronflez ou que vous souffrez d’apnée du sommeil, chaque problème a sa solution.

Et parce que nous savons les conséquences que peut avoir un sommeil de mauvaise qualité, nous allons vous expliquer tout ce qu’il y a à savoir sur l’insomnie, l’apnée du sommeil ou encore comme réduire ses ronflements. Nous allons également vous donner des conseils et astuces pour vous vous réconciliez avec vos nuits !

VAINCRE LES TROUBLES DU SOMMEIL EFFICACEMENT

Ils vous empoisonnent la vie, mais soyez rassuré :
Des solutions (la plupart 100% naturelles) existent !

  • Ronflements & Apnée

  • Bruxisme (Grincement de dents)

  • Insomnies

Ronflements & Apnée

L’apnée du sommeil se caractérise par des pauses respiratoires qui peuvent durer quelques secondes et qui peuvent arriver plusieurs fois par heure. Elle n’est pas à prendre à la légère car elle met votre santé en danger avec un risque de maladies cardio-vasculaires importants.

Les ronflements et l’apnée du sommeil sont souvent liés. Alors que faire pour que ronfler soit un mauvais souvenir ? Votre médecin vous conseillera très certainement une gouttière aussi appelée orthèse anti ronflements. Il s’agit d’un moulage qui ressemble au protège-dents des sportifs et qui a pour rôle de dégager les vies respiratoires. Vous ronflerez moins c’est certain.

La bague anti ronflement est également une solution qui connaît un grand succès pour son efficacité, sa discrétion, sa simplicité d’utilisation. Elle utilise l’acupression pour venir à bout, dès les premières utilisations, de vos ronflements.

DES ACCESSOIRES SIMPLES POUR MIEUX DORMIR

  • Oreillers ergonomiques

  • Ceinture Dorsale Anti Ronflement

  • Tracker de sommeil

Les oreillers ergonomiques

Non il n’y a pas que le matelas qu’il faut bien choisir pour avoir un sommeil de qualité.

L’oreiller est également un accessoire des plus importants pour que vos nuits ne se transforment pas en véritable calvaire.

Le must est l’oreiller à mémoire de forme.

Il épouse à la perfection la position de votre tête pour réduire les douleurs dorsales, cervicales et pour diminuer les ronflements.

Même si vous bougez pendant la nuit, il s’adaptera à votre nouvelle position.

Confortable, efficace, doux, l’oreiller ergonomique à des bienfaits exceptionnels pour un sommeil réparateur.

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