Les mentonnières Anti Ronflements sont-elles efficaces?
Voici les avis
Aussi appelée ceinture de soutien, ou ceinture anti-ronflement, la mentonnière anti-ronflement est utilisée pour traiter l’apnée du sommeil et pour réduire les ronflements.
Si vous ronflez, si vous souffrez d’apnée du sommeil légère ou modérée et même si vous souffrez de bruxisme (grincement des dents) la mentonnière anti-ronflement est l’un des traitements les moins chers.
Mais est-il vraiment le plus efficace?
Voici tout ce que vous devez savoir avant d'acheter la ceinture anti ronflements que ce soit sur Amazon, ou n'importe quelle autre boutique.
Qu’est-ce qu’une mentonnière ?
Il s'agit ni plus ni moins d'un support qui tiendra la mâchoire pendant la nuit. Elle est aussi assimilée à une sorte de casque ou de ceinture de menton.
Comme son nom l'indique, elle passe sous le menton, le milieu et l'arrière du crâne et ressemble à cela:
NE PAS CONFONDRE!
Attention a ne pas confondre mentonnière (ceinture de menton) et ceinture anti ronflement tout court.
En effet, la ceinture de menton se place sur ce dernier, mais la ceinture anti ronflement se place autour de votre abdomen et autour du dos.
Comment agit la mentonnière pour stopper les ronflements ?
Le ronflement est souvent causé par les vibrations que cause la bouche ouverte pendant la nuit.
Le rôle d’une mentonnière anti-ronflements est simple.
Elle est conçue pour maintenir votre bouche fermée pendant la nuit pour vous empêcher de ronfler.
Efficacité : résultat de nos tests et recherches
Pour résumer, l'efficacité des mentonnière est très limitée.
Il suffit pour cela de regarder les avis clients sur Amazon.
Beaucoup de clients se plaignent de inefficacité de celle-ci, les problèmes de tailles (souvent trop petites), ou encore le caractère intrusif de la mentonnière.
Étant donné que le prix des mentonnières est pas cher, rien ne vous empêche de tester...
Mais si vous souhaitez un moyen qui a fait ses preuves, alors partez plutôt sur une gouttière pour arrêter de ronfler.
Mieux que les mentonnières pour stopper les ronflements: Les gouttières!
La gouttière anti ronflement est la solution la plus efficace à ce jour pour les patients qui ne veulent pas recourir à la ventilation à pression positive.
De nombreuses études ont été réalisées et elles ont toutes mises en avant son efficacité.
Compte tenu des résultats positifs et rapides, nombreux sont les médecins à conseiller ce dispositif anti ronflement.
Vous pouvez vous rendre directement sur Amazon pour les acheter, ou bien lire notre guide exclusif sur les gouttières en cliquant ici.
LA MOINS CHÈRE
Gouttière TIME2SLEEP
LE COUP DE COEUR
Gouttière ONIRIS
LE HAUT DE GAMME
Gouttière SOMNOFIT-S
Après un mois d’utilisation, notre avis est plus que positif. L’efficacité est rapide et il peut arriver pour certaines personnes que les ronflements cessent dès la première nuit. Le sommeil est de meilleure qualité, les réveils moins fréquents.
La gouttière anti ronflement offre une meilleure qualité de vie au quotidien. En la mettant en place tous les soirs, vous verrez que petit à petit, la fatigue s’estompe, la concentration et la bonne humeur reviennent. Vous apprécierez vous lever le matin en ayant l’impression d’avoir enfin bien dormi et non pas de ne pas avoir dormi de la nuit, ce qui est le cas lorsque l’on souffre d’apnée du sommeil.
Notre sélection des meilleures mentonnières anti ronflement
Il est aujourd’hui possible d’acheter en vente libre son dispositif anti-ronflements.
Cette solution est beaucoup plus économique que de passer par un professionnel pour une efficacité égale. Les médecins n’hésitent d’ailleurs pas à recommander d’acheter une gouttière anti ronflements en vente libre.
Nous avons donc sélectionné pour vous celles qui sont les plus efficaces, qui agissent rapidement et dont les prix est accessible à tous.
Voir aussi :
- Bague anti ronflement
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