Quelles sont les caractéristiques d'un bruit blanc ?

Pour savoir davantage ce qu'est le bruit blanc, il faut vérifier de quoi sont faites les ondes sonores. Si l'on parvenait à dissocier les ondes sonores, nous distinguions deux éléments de base qui caractérise le bruit blanc : 

• Fréquence : qui est le taux de vibration des ondes par seconde ;

• Amplitude : qui renseigne sur la taille des différentes ondes.

L'appellation de chaque type de bruit est axée sur une synchronisation avec les teintes de la lumière. Tout comme la lumière blanche arrive à percevoir les fréquences de teintes, le bruit blanc parvient également à entendre toutes les fréquences audibles.

Quels sont les avantages des appareils à bruit blanc ?

Elles couvrent le bruit ennuyeux

Les bruits blancs peuvent masquer les sons qui gênent le sommeil, tels que les aboiements de chien, les bruits des voisins et les klaxons. 

Pour cette raison, certains hôpitaux aménagent des équipements de bruit blanc dans les chambres des patients pour les aider à avoir un sommeil apaisant. De plus, ils sont recommandés pour les patients souffrant d'acouphènes.

Elles vous détendent

Non seulement le bruit blanc masque les sons dérangeants, mais il procure également un bruit ambiant apaisant qui vous aidera à vous endormir plus facilement.

Elles peuvent relaxer le cerveau

Les personnes atteintes d'insomnie ont souvent du mal à lâcher prise et réfléchissent trop la nuit. Étant donné que ces personnes sont généralement très sensibles au bruit, le bruit blanc les aide à calmer le flux des réflexions de la nuit et permet d'attirer l'attention sur le bruit blanc.

Quels sont les critères de choix d'un appareil à bruit blanc ? 

Pour effectuer le choix d'une bonne  machine à bruit blanc, il est impératif de prendre en compte certains critères :

Les différents types de sons qu’émettent les machines a bruit blanc

Dans la catégorie de bruit blanc, une variété de sons peut être considérée.

En effet, en plus des sons neutres composés de sons de toutes les fréquences de cette gamme, des sons blancs dits "naturels" peuvent également être introduits. 

Cela peut aller de la pluie tombant sur les fenêtres, au feu dans la cheminée, aux sons des animaux et de la nature. Ils n'ont de bruit blanc que leurs noms, mais leurs effets sont semblables au bruit d'origine. Ces sons peuvent vous détendre et éventuellement vous aider à vous assoupir.

Vous pouvez trouver des bruits plus abstraits, comme le bruit des aspirateurs, des avions, des sèche-cheveux, etc. Ces sons et bruits devraient vous calmer, car dans le subconscient, ils font penser à comment nous les accueillons réellement.

Après cela, grâce à la connexion Bluetooth, vous pouvez également trouver des machines à bruit blanc qui jouent des berceuses en utilisant votre propre voix. Bien qu'il s'agisse d'une fonctionnalité très utile, il s'agit plutôt d'un haut parleur connecté. 

Dans ces cas, la qualité du bruit blanc est généralement inférieure. Il est recommandé de se tourner vers des équipements dédiés à la génération de bruit blanc pour obtenir des sons de haute qualité.

Les différentes formes et fonctions de bruit blanc

Selon l’usage de l'équipement, il peut prendre différentes formes. Il en existe deux types principaux : l'un consiste à cacher le générateur de bruit dans une peluche pour enfant. Ainsi, il peut également être utilisé comme un jouet. Par contre, pour l'autre, il s'agit d'une simple veilleuse posée sur la table de chevet, soit installée directement sur le lit.

Si vous en cherchez un en particulier, assurez-vous que le modèle que vous désirez propose différents types de sons. Veuillez noter que certains modèles d'appareils peuvent également utiliser la lumière. Ils peuvent être utilisés comme veilleuses et diffuser une douce atmosphère avant de se coucher.

La plupart des modèles ont une minuterie intégrée qui permet d’éteindre l’appareil automatiquement. Cela évite d'utiliser plus la batterie, surtout qu'une fois que vous vous endormez, les lumières et les sons interfèrent avec votre sommeil. 

Si vous ne dormez pas seul, votre conjoint(e) peut ne pas vouloir entendre vos divers bruits blancs. Découvrez si votre modèle dispose d'une prise pour brancher un casque ou des écouteurs. Et si l'appareil dispose du Bluetooth, vous avez la possibilité d'y relier un casque compatible.

Quels sont les meilleurs modèles d’appareils à bruit blanc disponible sur le marché ?

Plusieurs modèles à bruit blanc sont présents sur le marché. 

Il y en a certains qui ont été spécialement conçus pour les enfants qui se présentent sous forme de peluche.

En voici les meilleurs :

LE CHOIX RÉDACTION : Machine à bruit blanc Roffie White Noise

Il possède un port USB et il est doté d’une prise jack pour brancher votre casque. Vous pouvez régler l’appareil sur plusieurs niveaux sonores allant de 0 à 100.

L'appareil est branché sur une source d'alimentation et peut être facilement utilisé dans les chambres des parents comme celle des enfants.

Le modèle HAUT DE GAMME : RENPHO White Noise Machine

Cet appareil propose également 8 modes d’éclairage doux différents, ce qui est idéal pour améliorer le sommeil de votre bébé.

Cette machine possède une minuterie d'arrêt automatique de 30, 60, 90 minutes, ainsi vous n’aurez plus besoin de vous lever pendant la nuit pour l’éteindre.

Rechargeable et portable, vous pouvez emmener le RENPHO partout avec vous, que ce soit au bureau comme en voyage.

LE MEILLEUR choix POUR BÉBÉ : Bilisder baby Shusher

Elle est dotée d'un capteur sonore, qui lorsqu'elle détecte que l'enfant se met à pleurer, s'allume automatiquement, sinon elle s'éteindra automatiquement après 30 minutes d'utilisation. 

Pratique d’utilisation et facilement transportable grâce à sa petite taille(8x4x10) et son faible poids(136g), vous pouvez l’accrocher partout, que ce soit à la poignée de la poussette, au lit de votre bébé, ou encore à son siège auto.

L’appareil se décompose en 2 parties. La partie supérieure contrôle le volume sonore tandis que pour régler et choisir les différents sons, il suffit d’utiliser la partie inférieure en effectuant une rotation.

Fourni avec un câble USB vous avez juste à le charger pendant 3h pour profiter d’une autonomie de 10h.